سلام! کاربر مهمان |
تماس با نیوشانوش : ۲۵۳۵ ۸۸۰ ۰۹۱۹

اطلاعات گیاهان

۵ نوع دمنوش گیاهی به کاهش وزن کمک می کنند !

۵ نوع دمنوش گیاهی به کاهش وزن کمک می کنند

یک فنجان چای گرم به شما آرامش می دهد. این ۵ نوع دمنوش گیاهی به کاهش وزن کمک می کنند هرکدام، بهترین دمنوش یا چای برای کاهش وزن هستند. این چای ها کاهنده ی هورمون گرسنگی و افزاینده ی سوخت و سازهستند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی ـ عروقی و دیابت را هم کاهش می دهند. می توانید برای کاهش وزن، روزانه ۳ تا ۴ فنجان چای برگی یا کیسه ای بنوشید و برای جلوگیری از دریافت کالری اضافی از مواد شیرین کننده مثل قند و شکر هم استفاده نکنید.

۵ نکته در مصرف دمنوش های گیاهی که باید دانست

۵ نکته در مصرف دمنوش های گیاهی که باید دانست

چای ها و دمنوش های گیاهی برای سلامتی بدن مفید هستند اما بنا به توصیه ی یک متخصص تغذیه، باید در حد اعتدال مصرف شوند. مصرف دمنوش‌های برگ گزنه، بومادران و ماهوانگ برای زنان باردار توصیه نمی شود و بهتر است پیش از مصرف آنها با پزشک متخصص خود مشورت کنند.

مصرف دمنوش چای سبز برای داشتن پوستی زیبا

مصرف دمنوش چای سبز برای داشتن پوستی زیباتر

چای سبز حاوی آنتی اکسیدان هایی است که برای سلامتی پوست بسیار مفید هستند. این چای، حتی می تواند به درمان آکنه کمک کند. استفاده از چای سبز برای روشن تر و زیباتر شدن پوست یکی از روش های درمانی طبیعی، بدون عوارض جانبی است. در این نوشتار روش های استفاده از چای‌سبز برای داشتن پوستی شاداب شرح داده می شود.

دمنوش چای سبز و جلوگیری از سرطان پروستات

دمنوش چای سبز و جلوگیری از سرطان پروستات

پژوهش های جدید نشان می دهد که چای سبز از ایجاد سرطان پروستات پیشگیری می کند یا می تواند سرعت رشد سلول های سرطانی را کاهش دهد. این پژوهش نشان می دهد التهاب در بافت پروستاتِ مردانِ مبتلا به سرطان پروستات که چای سبز می نوشند، در مقایسه با افرادی که چای سبز نمی نوشند، کاهش می یابد. سرطان باعث ایجاد التهاب در بافت پروستات می شود. پلی فنول های چای سبز به بافت پروستات وارد می شوند و التهاب را در این بافت کاهش می دهند. پلی فنول ها، آنتی اکسیدان هایی هستند که از ایجاد آسیب های سلولی در بدن محافظت می کنند.

کاهش وزن با چای سبز و دارچین نیوشا

کاهش وزن با چای سبز و دارچین نیوشا

اضافه وزن یا چاقی در نتیجه ی دریافت کالری زیاد و مصرفِ کم انرژی است. تجمع زیاد چربی در بدن باعث ایجاد مشکلات جسمی متعدد از قبیل دیابت، بیماری های قلبی ـ عروقی، فشارخون بالا و سکته می شود. حتی کاهش وزن به مقدار ۵ تا ۱۰ درصد از وزنِ بدن، از ایجاد این بیماری ها پیشگیری می کند. مصرف چای سبز و دارچین به کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل کمک می کند.

دمنوش هایی که باعث حفظ سلامتی در بدن می شود

دمنوش هایی که باعث حفظ سلامتی می شود

در این فصل از سال، هیچ چیز لذت بخش تر از نوشیدن یک فنجان دمنوش گیاهی نیست. خواص درمانی دمنوش‌های گیاهی فوق العاده است. این دمنوش‌ها حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مختلف هستند و باعث حفظ سلامتی در بدن می شوند. به گفته یک متخصص طب گیاهی در کانادا، نوشیدن روزانه ی چای و دمنوش‌های گیاهی به درمان بسیاری از مشکلات، ناراحتی ها و بیماری ها کمک می کند. حتما نوشیدن این دمنوش‌های مفید را که برای سلامتی مفید اند، امتحان کنید.

دمنوش بابونه و کاهش خطر ابتلا به سرطان تیروئید

دمنوش بابونه و کاهش خطر ابتلا به سرطان تیروئید

دمنوش بابونه در سراسر جهان یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها محسوب می شود. بیشتر افراد این دمنوش را برای درمان بی خوابی مصرف می کنند اما نتایج یک پژوهش به تازگی نشان می دهد که مصرف دمنوش بابونه خطر ابتلا به سرطان تیروئید را کاهش می دهد.

تداخل چای سبز با داروهای فشارخون

تداخل چای سبز با داروهای فشارخون

مصرف چای سبز برای حفظ سلامتی بسیار مفید است. این چای منبع غنی از آنتی اکسیدان هایی است که خطر ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان، پارکینسون، کلسترول و تری گلیسیرید را کاهش می دهد. اما برخی افراد با مصرف چای سبز نمی توانند از تمام خواص مفید آن بهره مند شوند. پژوهشی نشان می دهد که مصرف چای سبز با داروهای فشار خون مانند بتابلوکر تداخل دارد.

اثر یک فنجان چای سبز بر درمان بیماری پارکینسون

اثر چای سبز بر درمان بیماری پارکینسون …

بیماری پارکینسون (PD) متداول ترین اختلال حرکتی است و بعد از بیماری آلزایمر (AD)، دومین بیماری مخرب عصبی پیشرونده است. شیوع بیماری پارکینسون در دنیا حدود ۰/۵ تا ۴ درصد در میان افراد ۶۵ سال یا مسن‌تر است. به دلیل افزایش سن پیری در جامعه انسانی، انتظار می رود این رقم به طور قابل توجهی افزایش یابد. در واقع، پیش‌بینی می شود که تا سال ۲۰۳۰، تعداد افراد مبتلا به بیماری پارکینسون به ۹/۳ میلیون نفر خواهد رسید.

فواید درمانی مصرف چای سبز و گل سرخ

فواید درمانی مصرف چای سبز و گل سرخ…

چای‌سبز از برگ های تخمیر نشده ی درختچه ی کاملیا سیننسیس و چای گل سرخ از گلبرگ ها یا میوه ی گل سرخ تهیه می شود. چای‌سبز و گل سرخ، ترکیبی از برگ های چای سبز و گلبرگ ها یا میوه ی خشک شده ی گل سرخ است. چای سبز و گل سرخ، هر دو خواص درمانی فراوانی دارند. چای سبز و گل سرخ قرن ها، برای فواید درمانی آن استفاده می شد.