سلام! کاربر مهمان |
تماس با نیوشانوش : ۲۵۳۵ ۸۸۰ ۰۹۱۹

افزایش شیر مادر

زیره و افزایش شیر مادران

بسیاری از مادرانی که به نوزاد خود شیر می دهند به دنبال راه هایی برای افزایش شیر خود در طول دوران شیردهی هستند. بسیاری از آن ها از داروهای گیاهی برای بهبود شیردهی استفاده می کنند. اثر بخشی داروهای گیاهی در افزایش شیر به طور علمی ثابت نشده است اما بسیاری از کارشناسان عقیده دارند که مصرف گیاهان به افزایش شیر مادر کمک می کند. یکی از این گیاهان زیره سبز است. زیره سبز سرشار از آهن است. این ماده ی معدنی برای مادران در طی دوران بارداری و شیردهی ضروری است. زیره همچنین حرکات روده را تنطیم می کند. و به درمان نفخ و بیماری های معده کمک می کند.