تماس با نیوشانوش : ۲۵۳۵ ۸۸۰ ۰۹۱۹

نحوه صحیح مصرف دمنوش های نیوشا چگونه است؟

همیشه درباره خواص درمانی دمنوش نیوشا اطلاعات کسب می‌کنیم ولی ممکن است درباره چگونگی تهیه و مصرف آنها با ابهام روبرو شویم، در این مقاله می خواهیم شما را با نحوه صحیح مصرف دمنوش های نیوشا آشنا کنیم. ابتدا باید توجه داشت که هیچ‌گاه در مصرف گیاهان دارویی و دمنوش ها، حتی اگر نتایج مطلوبی هم داشته باشند نباید زیاده‌روی کرد؛ چرا که برعکس تصور اکثر مردم، دمنوش های دارویی هم می‌توانند عوارض داشته باشند و باید حد مجاز مصرف را رعایت کرد تا مشکلی پیش نیاید. جهت تهیه جوشانده و یا دمکرده باید از ظروف شیشه‌ای، چینی یا لعابی استفاده کرد. از ظروف فلزی استفاده نکنید چون در صورت وجود “تانن” در ترکیب گیاه، با آن واکنش می‌دهد و برای سلامتی مضر است.

در این مطلب می‌خوانیم:

 

دمنوش نیوشا - نحوه مصرف دمنوش نیوشا

 

نحوه صحیح مصرف دمنوش های نیوشا

یکی از ساده‌ترین فرآورده‌های گیاهی، دم‌کرده‌ها هستند که اغلب افراد مثل چای مصرف می‌کنند. قسمت مورداستفاده برای دم کرده اصولاً برگ‌ها و گلبرگ‌هاست، چون به دلیل ظرافت خود به راحتی مواد مؤثر آن از طریق دم کردن آزاد می‌شود. درصورتی‌که بخواهیم از قسمت‌های دیگر مانند ساقه، ریشه یا دانه دمنوش تهیه کنیم، حتماً باید آنها را خورد و یا پودر کنیم.

برای تهیه دمنوش نیوشا، آب را جوش بیاورید. اگر از دمنوش های کیسه‌ای نیوشا استفاده می‌کنید، ۱ یا ۲ کیسه از آن را با توجه به سلیقه و مزاج خود ازلحاظ رنگ و غلظت، در قوری یا فنجان ریخته و بعد از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم کشیدن آن را مصرف کنید. در صورت عدم استفاده از دمنوش کیسه‌ای به مقدار لازم گیاه را با آب جوش مخلوط کنید. به‌طور میانگین به مدت ۱۰دقیقه روی حرارت غیرمستقیم قرار دهید تا دم بکشد، البته این مدت زمان تعیین شده برای انواع دمنوش ها می‌تواند متغیر باشد.

سپس با چای صاف‌ کن و یا پارچه ظریفی مثل تنظیف جوشانده را صاف کرده و مصرف می‌کنیم. البته اگر از چای کیسه ای استفاده می کنید، نیازی به صافی نخواهد بود. جهت دریافت اطلاعات بیشتر در مورد نحوه مصرف انواع دمنوش نیوشا می توانید به راهنمای مصرف انواع دمنوش نیوشا مراجعه کنید.

در راهنمای مصرف انواع دمنوش نیوشا می‌خوانیم:

  • راهنمای مصرف دمنوش خارمریم، شاتره و کاسنی کیسه ای نیوشا

  • راهنمای مصرف دمنوش گل گاوزبان به لیمو زیرفون سنبل الطیب کیسه ای نیوشا

  • راهنمای مصرف دمنوش ریز میوه های قرمز نیوشا

  • راهنمای مصرف دمنوش مثلثی معجون رویایی نیوشا

  • راهنمای مصرف دمنوش مثلثی به نیوشا

  • راهنمای مصرف دمنوش مثلثی حس خوب زندگی نیوشا

  • راهنمای مصرف چای ترش کیسه ای نیوشا

  • راهنمای مصرف دمنوش مخلوط میوه های استوایی نیوشا

  • راهنمای مصرف دمنوش مثلثی رویبوس نیوشا

با ما تماس بگیرید ۲۵۳۵ ۸۸۰ ۰۹۱۹ یا ارسال پیام

نیوشانوش همراه همیشگی نیوشا نوشان

تیم متخصص و آموزش دیده نیوشا نوش با برخورداری از بزرگترین جامعه مشاوران نیوشا در سراسر کشور آماده خدمتگزاری به شما مشتریان عزیز می باشد

دمنوش گیاهی را تازه و داغ مصرف کنید

اگرچه می‌توان دم‌کرده را برای مدت کوتاهی در یخچال قرار داد ولی بهتر است تازه و داغ مصرف شوند. مقدار اضافی آن در جای خنک و تنها برای مصرف در همان روز باید نگهداری شود. دم‌کرده‌هایی که دارای مزه مطلوبی نیستند می‌توان با عسل شیرین کرد تا طعم بهتری پیدا کنند. خرما خشک، خرما، توت، انجیر خشک و کشمش می‌تواند علاوه بر عسل به خوش‌طعم کردن دمنوش کمک کند. میزان مصرف معمول دمنوش‌ها ۱ تا ۳ لیوان در روز که می‌توان گرم یا سرد مصرف شود.

نحوه مصرف نیوشا

صرفه جویی در زمان با چای کیسه‌ای 

مصرف دمنوش با چای کیسه ای نیوشا، کار شما را راحت تر می کند و فقط باید دمنوش کیسه ای را با آب جوش ترکیب کنید و بعد از مدتی که دم کشید، از آن استفاده کنید و به راحتی و بدون دردسر از خواص آن بهره ببرید. زمان و نیروی کمتری هم برای آماده شدن چای یا دمنوش صرف می‌شود. می‌توانید به دسته راهنمای مصرف دمنوش مخلوط چای سبز مراجعه کرده و از نحوه صحیح این دمنوش ها اطلاعات مفیدی به دست آورید.

در راهنمای مصرف دمنوش مخلوط چای سبز می‌خوانیم:

  • راهنمای مصرف چای سبز و زوفا نیوشا

  • راهنمای مصرف چای جنسینگ و عسل کیسه ای نیوشا

  • راهنمای مصرف چای آلوورا و عسل کیسه ای نیوشا

  • راهنمای مصرف چای به لیموی کیسه‌ای نیوشا

  • راهنمای مصرف چای سیب ترش کیسه‌ای نیوشا

  • راهنمای مصرف چای رزماری و گل محمدی کیسه ای نیوشا

  • راهنمای مصرف چای سبز نعناع فلفلی کیسه ای مثلثی نیوشا

  • راهنمای مصرف چای لیمو کیسه ای نیوشا

  • راهنمای مصرف چای نعناع فلفلی کیسه‌ای نیوشا

  • راهنمای مصرف چای سبز گزنه و برگ زیتون کیسه‌ای نیوشا

  • راهنمای مصرف دمنوش چای سبز و بهار نارنج نیوشا

  • راهنمای مصرف دمنوش مثلثی راز سلامتی نیوشا

 

طرز تهیه جوشانده گیاهان

روش دیگر مصرف گیاهان دارویی جوشاندن است؛ به محلولی که از این فرآیند به‌دست می‌آید جوشانده می‌گویند. در جوشانده میزان بیشتری از ماده مؤثر نسبت به دم‌کرده مورد استفاده قرار می‌گیرد. اغلب جوشانده را برای استفاده از ریشه، پوست، سرشاخه و برخی دانه‌ها استفاده می‌کنند.

برای تهیه جوشانده آب سرد را روی گیاه ریخته و به جوش می‌آوریم و با حرارت ملایم ۱۰ تا ۳۰ دقیقه به‌آرامی می‌جوشانیم؛ در مرحله تهیه جوشانده، حجم محلول به علت بخار شدن کم شده و به حدود دو سوم می‌رسد. جوشانده برای بهره‌مندی از قطعات سخت گیاهی، موادی که در اثر حرارت خراب و یا موادی که به‌سادگی در آب حل نمی‌شوند، استفاده می‌شود.

دمنوش نیوشا - نحوه مصرف دمنوش نیوشا


نکته‌ای مهم برای تهیه جوشانده!

میزان مصرف گیاه برای تهیه جوشانده ۱۰ تا ۳۰ گرم خشک یا ۳۰ تا ۹۰ گرم گیاه تازه با ۷۵۰ میلی‌لیتر آب است که پس از جوشیدن به حدود ۵۰۰ میلی‌لیتر کاهش می‌یابد. جوشانده را نیز مانند دم‌کرده‌ها صاف کرده، ۱ تا ۳ لیوان در روز، گرم یا سرد، با طعم اصلی یا شیرین شده مصرف کنید.
دم‌کرده و جوشانده‌های درمانی را معمولاً ۳ بار در روز مصرف می‌کنند، یک بار صبح ناشتا ۱۵ دقیقه قبل از صبحانه (که باعث می‌شود تا مواد مؤثر نوشیدنی راحت‌تر جذب شود)، نوبت دوم عصر و نوبت سوم شب هنگام خواب. مطالعات علمی نشان داده اند که مصرف بیش از اندازه ی نوشیدنی های گیاهی (مثل هر ماده ی دیگر) نه فقط نتیجه ی مثبتی به دست نمی دهد، بلکه سبب بروز آثار منفی در بدن می شود. محققان، مصرف روزانه ۳ تا ۵ فنجان نوشیدنی های گیاهی را توصیه می کنند.

 

دمنوش نیوشا - نحوه مصرف دمنوش نیوشا

بهترین زمان مصرف دمنوش نیوشا

ازآنجایی‌که چای می‌تواند جذب آهن در بدن را کاهش دهد، بهتر است بین نوشیدن چای و صرف غذا حدود ۲ ساعت فاصله رعایت شود. اگر دمنوش مورد نظر شما با چای سبز ترکیب شده ۲ ساعت بعد از غذا و اگر با چای سیاه ترکیب شده است ۱ ساعت بعد غذا می توانید مصرف کنید. نیوشا نوش برای رفاه مشتریان، علاوه بر راهنمای مصرف دمنوش ها و دمنوش های مخلوط چای سبز، راهنمای مصرف انواع دمنوش های مخلوط چای سیاه نیوشا را قرار داده. شما می‌توانید با مراجعه به این بخش، راجع به نحوه صحیح این دمنوش ها اطلاعات جامع و مفیدی به دست آورید و دمنوش را به طرز درستی مصرف کنید.

در راهنمای مصرف دمنوش مخلوط چای سیاه می‌خوانیم:

  • راهنمای مصرف دمنوش زعفرانی کیسه ای نیوشا

  • راهنمای مصرف چای کرن بری کیسه ای نیوشا

  • راهنمای مصرف آسان دمنوش وانیل کیسه ای نیوشا

  • راهنمای مصرف دمنوش ماسالا نیوشا

  • راهنمای مصرف دمنوش آلبالویی کیسه ای نیوشا

  • راهنمای مصرف دمنوش توت فرنگی کیسه ای نیوشا

  • راهنمای مصرف دمنوش دارچین کیسه ای نیوشا

  • راهنمای مصرف دمنوش بادرنجبویه کیسه ای نیوشا

  • راهنمای مصرف دمنوش بهار نارنج کیسه ای نیوشا

  • راهنمای مصرف دمنوش چای هل کیسه ای نیوشا

  • راهنمای مصرف چای تمشک آبی کیسه‌ای نیوشا

  • راهنمای مصرف دمنوش چای پرتقالی کیسه ای نیوشا

  • راهنمای مصرف دمنوش نعناع کیسه ای نیوشا

  • راهنمای مصرف چای زنجبیل کیسه ای نیوشا

  • راهنمای مصرف آسان دمنوش چای ارل گری نیوشا

  • راهنمای مصرف چای سیاه شکسته و دارجیلینگ مثلثی نیوشا

 

با ما تماس بگیرید ۲۵۳۵ ۸۸۰ ۰۹۱۹ یا ارسال پیام

نیوشانوش همراه همیشگی نیوشا نوشان

تیم متخصص و آموزش دیده نیوشا نوش با برخورداری از بزرگترین جامعه مشاوران نیوشا در سراسر کشور آماده خدمتگزاری به شما مشتریان عزیز می باشد

تهیه دمنوش با درجه حرارت مناسب

درجه حرارت ۳۰ درجه و بالاتر برای نگهداری چای مناسب نیست. زمانی که چای در درجه حرارت کم و دور از اکسیژن و نور قرار بگیرد به‌آسانی فاسد و کهنه نمی‌شودبه‌منظور حفظ خواص چای، بهتر است این محصول را در درجه حرارت کمتر از ۳۰ درجه سانتی‌گراد نگهداری کنید.

میزان آب مناسب برای دم کردن دمنوش

پیشنهاد می کنیم برای هر چای کیسه ای ۱۷۰ میلی لیتر آب استفاده شود. اگر شما عزیزان پکیجی خریداری کردید می توانید به راهنمای مصرف پکیج دمنوش نیوشا رجوع کنید تا از راهنمایی خرید سایت نیوشا نوش بهره مند شوید.

دمنوش نیوشا - نحوه مصرف دمنوش نیوشا

 

دمنوش نیوشا تا چه مدت سالم می ماند؟

پاسخ به این سؤال به نوع چای و دمنوش نیوشا بستگی دارد. چای‌ها و دمنوش هایی که حاوی تکه‌های میوه هستند مثل چای سنتی، همیشه تازه نمی‌مانند. برای تازه ماندن چای همیشه بسته بندی محصول را در جای خشک، خنک و دور از نور آفتاب نگهداری کنید.

لینک کوتاه
۴.۳/۵ ( ۳۳ نظر )
آرمین مشاور اول نیوشا در سایت نیوشا‌نوش
آرمین مشاور اول فروش محصولات نیوشا در سایت نیوشا‌نوش

۲ نظرات

  1. […] بر راهنمای مصرف دمنوش مثلثی رویبوس نیوشا و زمان مشخص آن باید حد مجاز مصرف این دمنوش هم توجه کنید. […]

  2. رامین آبان ۱۳, ۱۳۹۷ در ۱۴:۰۱ - پاسخ دادن

    خیلی خوبه که تفاوت جوشانده و دمنوشو توضیح دادین. خیلی مقاله کاملیه. ممنون

پاسخ تکمیلی سوال شما توسط کارشناسان نیوشانوش پاسخ داده می شود