الأطعمة والمشروبات لتجنب إذا كان لديك أسنان حساسة

Please log in or register to like posts.
News
الأطعمة والمشروبات لتجنب إذا كان لديك أسنان حساسة


حساسية الأسنان ليست غير شائعة. يميل بعض المرضى إلى الحصول على أسنان أضعف من غيرهم نتيجة لعلم الوراثة ، أو صدمة لأسنانهم أو العادات السيئة مثل سوء التغذية ، وعدم كفاية النظافة الفموية أو استخدام التبغ. في حين أن كل حالة من حالات حساسية الأسنان ليست من أعراض تسوس الأسنان ، فمن المستحسن فحصها من قبل طبيب الأسنان للتأكد. تكون معظم حساسية الأسنان مؤقتة ويتم تشغيلها عن طريق الأطعمة والمشروبات الساخنة أو الباردة للغاية و / أو التي تحتوي على نسبة عالية من السكر. يجب أن ينظر طبيب الأسنان إلى الحساسية المزمنة لمجموعة متنوعة من الأطعمة والمشروبات حيث يمكن أن يكون سببها تسوس الأسنان أو مشكلة أخرى في الأسنان. قد يكون وجود أسنان حساسة غير مريح للغاية ويجب أن يؤخذ على محمل الجد ، خاصةً إذا كان يؤثر سلبًا على حياة الفرد اليومية.

سواءً كانت هذه المباراة الأولى مع أسنان حساسة أو كنت تعاني من اشتعال آخر ، فمن الأفضل تجنب الأطعمة والمشروبات التالية التي يمكن أن تسبب الألم وعدم الراحة وتجعل الحساسية أسوأ.

بوظة. تجمع هذه الحلوى المفضلة بين الضربة المزدوجة المتمثلة في البرودة وتعبئتها بالسكر. يفتقر المصابون بأسنان حساسة غالبًا إلى طبقة المينا الواقية لأسنانهم ، والتي تعرض أعصاب أسنانهم إلى البرد الشديد. يحدث الألم والإزعاج الناتجان المشابهان أيضًا مع المشروبات الباردة ومضغ الثلج.

الأطعمة الحمضية. الأطعمة مثل الحمضيات والطماطم التي تحتوي على كمية عالية من الحمض يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأسنان الحساسة وكذلك إضعاف المينا. يمكن لشرب عصير الفاكهة أيضًا أن يسبب نفس الإزعاج وتلف الأسنان لأنه يحتوي على نسبة عالية من السكر بالإضافة إلى الحمض.

الحلوى الصلبة. يمكن للمصاصات ، المصاصون ، والنعناع وأنواع أخرى من الحلوى الصلبة تقطيع الأسنان أو خدش مينا الأسنان مما يجعل الأسنان أكثر حساسية وضعفًا وأكثر عرضة للتسوس.

أغذية لزجة. يمكن أن تترك زبدة الفول السوداني والوجبات الخفيفة والحلوى اللزجة مثل التوفي والكراميل الأسنان التي تدمر السكر على الأسنان ، مما قد يكون خبراً سيئًا لمن لديهم أسنان حساسة. يمكن للسكر الذي يتمسك به وبين الأسنان أن يتسرب إلى الشقوق والمناطق الضعيفة من المينا ويخترق الأعصاب الأساسية لطبقة العاج ، مما يزيد من انزعاج حساسية الأسنان.

جليد. على الرغم من أن مضغ الجليد قد يكون منعشًا في يوم صيف حار ، ويوفر خالية من الذنب ، وليس وجبة خفيفة من السعرات الحرارية ، فإن صلابة الجليد يمكن أن تؤدي إلى خدش مينا الأسنان وخدشها ، كما أن درجة حرارة الجليد الباردة يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أعصاب الأسنان المكشوفة التي نجمت عن الأسنان الحساسة .

مشروب غازي. قد يبدو فحم الكوك المنعش أو البيرة الجذرية في يوم دافئ وكأنه الرفيق المثالي لسلطة منعش أو البيتزا غير صحية. ومع ذلك ، فإن الصودا ، وحتى الصودا تحتوي على حمض وسكر على حد سواء مما يمكن أن يؤدي إلى مزيد من تدمير الأسنان ويمكن أن يزيد من حساسية الأسنان.

قهوة. القهوة الساخنة يمكن أن تجعل عدم الراحة من حساسية الأسنان أسوأ بسبب الحرارة التي تخترق مينا الأسنان الضعيفة والأعصاب المكشوفة. إن إضافة السكر إلى قهوتك سيزيد الأمور سوءًا لأن السكر الإضافي سيؤدي على الأرجح إلى مزيد من الضرر للأسنان ، وبالتالي إلى حساسية الأسنان الأسوأ.

حساسية الأسنان ليست ممتعة ويمكن أن يتراوح الانزعاج من الإزعاج المعتدل إلى الألم الموهن تقريبًا. سواء أكان الأسنان الحساسة لأحدها أم لا بسبب تسوس الأسنان أم لا ، فإن بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن تزيد من شعور الشخص بعدم الراحة والحساسية وتضعف وتسبب المزيد من الضرر لأسنانه.

على الرغم من أن الأسنان الحساسة ليست دائمًا ما يدعو للقلق ، فمن المستحسن بشدة أن يزور المرضى طبيب الأسنان أولاً وأن ينظروا إلى أسنانهم للتأكد من أن أسنانهم الحساسة ليست نتيجة تسوس الأسنان أو خراج الأسنان أو مشكلة أخرى في الأسنان.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *